Deine Taille, wie viel sollte sie messen für deine Größe?

Deine Taille, wie viel sollte sie messen?Ein Verhältnis von etwa 0.4 – 0.5 gilt als ein gesunder Umfang für das Taillenmaß.

Dies ist aber nur eine sehr einfache Berechnung, die nur auf deinen Taillenumfang und dem Verhältnis dieses Maßes zu deiner Größe, basiert. Natürlich, wie bei allen Berechnungen dieser Art, sind diese nur als Richtlinie gedacht. Jede Person ist individuell, hat einen anderen Körperbau, eine andere Knochendichte und -Größe bis hin zu unterschiedlicher Muskelmasse und Wassergehalt. Die folgende Tabelle listet diese durchschnittlichen Taillenmessungen sowohl für Männer als auch für Frauen.

Höhe (Zentimeter) Taillenmaß Umfang von – zu (Zentimeter)
140 56,01 – 70,01
141 56,41 – 70,51
142 56,81 – 71,01
143 57,21 – 71,51
144 57,61 – 72,01
145 58,01 – 72,51
146 58,41 – 73,01
147 58,81 – 73,51
148 59,21 – 74,01
149 59,61 – 74,51
150 60,01 – 75,01
151 60,41 – 75,51
152 60,81 – 76,01
153 61,21 – 76,51
154 61,61 – 77,01
155 62,01 – 77,51
156 62,41 – 78,01
157 62,81 – 78,51
158 63,21 – 79,01
159 63,61 – 79,51
160 64,01 – 80,01
161 64,41 – 80,51
162 64,81 – 81,01
163 65,21 – 81,51
164 65,61 – 82,01
165 66,01 – 82,51
166 66,41 – 83,01
167 66,81 – 83,51
168 67,21 – 84,01
169 67,61 – 84,51
170 68,01 – 85,01
171 68,41 – 85,51
172 68,81 – 86,01
173 69,21 – 86,51
174 69,61 – 87,51
175 70,01 – 87,51
176 70,41 – 88,01
177 70,81 – 88,51
178 71,21 – 89,01
179 71,61 – 89,51
180 72,01 – 90,01
181 72,41 – 90,51
182 72,81 – 91,01
183 73,21 – 91,51
184 73,61 – 92,01
185 74,01 – 92,51
186 74,41 – 93,01
187 74,81 – 93,51
188 75,21 – 94,01
189 75,61 – 94,51
190 76,01 – 95,01

Wenn du das Maß deiner Taille schon kennst, zusammen mit deiner Körpergröße in Zentimeter, kannst du auch unseren Taille zu Höhe Online Rechner verwenden.

Empfohlene Maximale Taillenmessungen:
Maximale Taillenmessung für Frauen: 81 – 89 cm
Maximale Taillenmessung für Männer: 94 – 102 cm